2012年01月25日
ホントだぁ～！！
５０代 女性
半年以上前から肩が痛く、
１～２ヶ月くらい動かす事もできなかった。
病院へ行くと「五十肩」と言うことで、
その日のリハビリと湿布と痛み止め。
湿布と痛み止めを使うことで、
１ヶ月ほどでＭＡＸの痛みはなくなったみたい。
何かの拍子に痛みがあるし、
動かすのが怖い。
あの痛みは嫌だから極力動かさないようにした。
様子見ても、腕は上がらないし、
後ろにも手を回せない。
夜寝るときには前に引っ張られてるようで、
痛くて寝れないので、横向きで寝るようにしてた。
その時点で、
年末にのっぽ整体に来院！！
施術後の動きはは幾分良くなったものの、
「痛くなるんじゃないか」とか、「怖い」があり、
いくつかの自己療法・解消のコツを教えて
年明けに再度来院するようにしてその日は終了。
２度のキャンセル後、来院。
「前より痛くなってる！」
「動かしたら、
肩の前の方が痛いから何もしてない。」
「っで、（自己療法）何やれって言ってたね～」
話の中では、
教えた自己療法もやってないようですし、
病院から動かさないで！を守ってたようです。
私個人がが思うに、
病院に行かれた時期が、
とても痛い時期だとすると
「肩関節周囲炎」と言われる時だろうと。
その後、
炎症が治まってきてるなら、
痛みのない範囲で動かして行った方が
よかったのですが。。。
数ヶ月痛むところを過保護にすることで
筋肉の萎縮・硬縮（拘縮）や
滑液包と骨や腱の癒着を起こしてしまった。
のではないかと…。
今回はご本人が言う
「前より痛くなってる！」を
少しずつ解消していけるように務めてます。
腕で顔は隠れてますが、
動かすのが怖く、痛くて顔歪めてます^^;
こちらは、なぜか「ホントだぁ～！」
腕がすぅ～と上がって微笑んでます(^^♪
（ご本人顔出しＮＧなので(^^ゞ）
約３０分。
たった一回の施術の結果ですよ(;ﾟДﾟ)!
※個人差はありますが、
症状が早期に軽減する可能性はありますので
一度受けられてみるといいですよ(^^)
『通院することの必要性』
『早期回復の６ヶ条』をお渡ししています！
半年以上前から肩が痛く、
１～２ヶ月くらい動かす事もできなかった。
病院へ行くと「五十肩」と言うことで、
その日のリハビリと湿布と痛み止め。
湿布と痛み止めを使うことで、
１ヶ月ほどでＭＡＸの痛みはなくなったみたい。
何かの拍子に痛みがあるし、
動かすのが怖い。
あの痛みは嫌だから極力動かさないようにした。
様子見ても、腕は上がらないし、
後ろにも手を回せない。
夜寝るときには前に引っ張られてるようで、
痛くて寝れないので、横向きで寝るようにしてた。
その時点で、
年末にのっぽ整体に来院！！
施術後の動きはは幾分良くなったものの、
「痛くなるんじゃないか」とか、「怖い」があり、
いくつかの自己療法・解消のコツを教えて
年明けに再度来院するようにしてその日は終了。
２度のキャンセル後、来院。
「前より痛くなってる！」
「動かしたら、
肩の前の方が痛いから何もしてない。」
「っで、（自己療法）何やれって言ってたね～」
話の中では、
教えた自己療法もやってないようですし、
病院から動かさないで！を守ってたようです。
私個人がが思うに、
病院に行かれた時期が、
とても痛い時期だとすると
「肩関節周囲炎」と言われる時だろうと。
その後、
炎症が治まってきてるなら、
痛みのない範囲で動かして行った方が
よかったのですが。。。
数ヶ月痛むところを過保護にすることで
筋肉の萎縮・硬縮（拘縮）や
滑液包と骨や腱の癒着を起こしてしまった。
のではないかと…。
今回はご本人が言う
「前より痛くなってる！」を
少しずつ解消していけるように務めてます。
腕で顔は隠れてますが、
動かすのが怖く、痛くて顔歪めてます^^;
こちらは、なぜか「ホントだぁ～！」
腕がすぅ～と上がって微笑んでます(^^♪
（ご本人顔出しＮＧなので(^^ゞ）
約３０分。
たった一回の施術の結果ですよ(;ﾟДﾟ)!
※個人差はありますが、
症状が早期に軽減する可能性はありますので
一度受けられてみるといいですよ(^^)
『通院することの必要性』
『早期回復の６ヶ条』をお渡ししています！
しつこい腰痛、肩こり、すぐにご相談くださいのっぽ整体は、腰痛や肩こりなど、すぐに解決いたします。 普通の整体院で治らない方や、しつこい痛みにお悩みの方、ぜひとものっぽ整体にご相談ください。
お問い合わせは
(098)857－2001
-----のっぽ整体-----
住所 沖縄県那覇市小禄4丁目１－１０ １Ｆ （小禄南小学校前バス停前）
電話 098－857－2001(080－1739－4200）
時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2012年01月21日
「えぇ～こんなに変わるのっ！！」
５０代 女性 主婦
１年前から、
肩痛 背中の痛み 腰痛 手のしびれ 頭痛 股関節痛
病院診断では『五十肩からくる手のしびれ』との事。
整形外科・クリニック・整骨院・整体・カイロ等
数ヶ所行ったのですが、
病院では２ヶ所の注射。
クリニックでは電気治療・温熱療法・マッサージ。
整骨院では、痛くなった。
整体では何も変わらないのに何ヶ月か通わされた。
カイロは効かないし、音が怖い。
困っている事や伝えたいこと。
手のしびれもあり、書き辛かったようです。
ということで、施術前の体幹は
肩の上がり具合は
腕が後ろに回らない
１回の施術でこんな感じに
『えぇ～～っ、こんなに痛くないし、変わるんだァ～！！』
って、施術中から確認に次ぐ確認でした(^^)
もちろん、
最後には少しでも早めに回復できるように
自己療法など教えてます！！
指先のしびれは若干残ってはいるものの
とても軽減した様子でした。
個人差はありますが、
症状が軽減する可能性はあります！
『通院することの必要性』
『早期回復の６ヶ条』をお渡ししています！
１年前から、
肩痛 背中の痛み 腰痛 手のしびれ 頭痛 股関節痛
病院診断では『五十肩からくる手のしびれ』との事。
整形外科・クリニック・整骨院・整体・カイロ等
数ヶ所行ったのですが、
病院では２ヶ所の注射。
クリニックでは電気治療・温熱療法・マッサージ。
整骨院では、痛くなった。
整体では何も変わらないのに何ヶ月か通わされた。
カイロは効かないし、音が怖い。
困っている事や伝えたいこと。
手のしびれもあり、書き辛かったようです。
ということで、施術前の体幹は
肩の上がり具合は
腕が後ろに回らない
１回の施術でこんな感じに
『えぇ～～っ、こんなに痛くないし、変わるんだァ～！！』
って、施術中から確認に次ぐ確認でした(^^)
もちろん、
最後には少しでも早めに回復できるように
自己療法など教えてます！！
指先のしびれは若干残ってはいるものの
とても軽減した様子でした。
個人差はありますが、
症状が軽減する可能性はあります！
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2012年01月16日
ビブラム ファイブフィンガーズ
vibram fivefingers ビブラムファイブフィンガーズ
去年の暮れに購入し履き始めて
約１ヶ月立ちました。
雨の日は除いて、
特に運動はしてないですが、
毎日履いていますよ！
評価（運動をしない私的）としては、
・五本指靴下でもそうでしたが、
違和感たっぷりの微妙な開放感！！
・普通の靴に比べると
裸足により近く、地面にマッチする！
（なので、歩道の点字ブロックが痛い！）
・姿勢正しく、
本来の人間らしい姿勢や歩き方になるはず！
・走ったりしなくても、
足の筋肉の強化になっている！
（足裏やふくらはぎ・太ももが意識される）
・ウォーキングやジョギングされる方は
美脚・偏平足の改善が期待されるはず！
・足指の間が開くことで、
外反母趾・嵌入爪（巻き爪）
モートン足・内反小趾の予防ができそう！
上記は、
履いてみて実感した結果でほぼ運動をしない
一個人の意見ですのでご了承ください_(._.)_
それとビブラムつながりですが、
２０１２年１月２２日に
裸足感覚シューズのイベントがあるそうです！
試し履きも出来るそうですので気になる方は(^^)
詳細はこちら。
http://www.barefootinc.jp/event/2012/01/122-de-runin.php
Email/ suna69nobu@gmail.com 代表/砂川伸彦
TEL.090-7705-0703
裸足ランニングショップ 「don`t think,feel」
ちなみに『のっぽ整体』では取り扱っていません。
購入したい！試しに履いてみたい！興味ある～っ！
って方は、
裸足ランニングショップ 「don`t think,feel」まで連絡を！！
沖縄 整体 沖縄 裸足 ランニング 裸足
ビブラム 五本指 シューズ 五本指 靴下
外反母趾 モートン足 内反小趾
巻き爪 歩く ウォーキング ジョギング
偏平足 アーチ 爪先 有痛性外脛骨
耳つぼ 足裏 ふくらはぎ 微尻 美尻
美脚 ダイエット 変な靴
去年の暮れに購入し履き始めて
約１ヶ月立ちました。
雨の日は除いて、
特に運動はしてないですが、
毎日履いていますよ！
評価（運動をしない私的）としては、
・五本指靴下でもそうでしたが、
違和感たっぷりの微妙な開放感！！
・普通の靴に比べると
裸足により近く、地面にマッチする！
（なので、歩道の点字ブロックが痛い！）
・姿勢正しく、
本来の人間らしい姿勢や歩き方になるはず！
・走ったりしなくても、
足の筋肉の強化になっている！
（足裏やふくらはぎ・太ももが意識される）
・ウォーキングやジョギングされる方は
美脚・偏平足の改善が期待されるはず！
・足指の間が開くことで、
外反母趾・嵌入爪（巻き爪）
モートン足・内反小趾の予防ができそう！
上記は、
履いてみて実感した結果でほぼ運動をしない
一個人の意見ですのでご了承ください_(._.)_
それとビブラムつながりですが、
２０１２年１月２２日に
裸足感覚シューズのイベントがあるそうです！
試し履きも出来るそうですので気になる方は(^^)
詳細はこちら。
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Email/ suna69nobu@gmail.com 代表/砂川伸彦
TEL.090-7705-0703
裸足ランニングショップ 「don`t think,feel」
ちなみに『のっぽ整体』では取り扱っていません。
購入したい！試しに履いてみたい！興味ある～っ！
って方は、
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耳つぼ 足裏 ふくらはぎ 微尻 美尻
美脚 ダイエット 変な靴
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お問い合わせは
(098)857－2001
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住所 沖縄県那覇市小禄4丁目１－１０ １Ｆ （小禄南小学校前バス停前）
電話 098－857－2001(080－1739－4200）
時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2012年01月13日
骨・関節の生活習慣病
運動不足や肥満原因…。
生活習慣病とは、
一般的に「高血圧、糖尿病、高脂血症、肥満」などを指し、
内科の疾患だと思われています。
日本人の三大愁訴の「腰痛、肩こり、関節痛」などは、
不良姿勢や誤った動作習慣そして運動不足からくる
筋力低下や肥満が原因なのが多い。
高齢化が進行し、
骨粗しょう症や変形性膝関節症などの
有症者が予想を超えて増加していることが原因です。
厚生労働省国民生活基礎調査で、
有訴者率の１位は腰痛です。
腰痛は椎間板ヘルニアや骨粗しょう症などにより起きますが、
レントゲンやＭＲＩ所見がさほど悪くなくても、
筋力が弱っていたり体重が重くて支えられないために、
多々症状が強いことがよくあります。
逆に画像所見が重症なのに、
症状が非常に軽い患者さんもいます。
運動歴があり、
基礎筋力が備わっているかたはひどくならずに済むし、
回復も順調なようです。
若い時からの運動習慣が大切です。
基礎筋力を！！
しつこい腰痛、肩こり、すぐにご相談くださいのっぽ整体は、腰痛や肩こりなど、すぐに解決いたします。 普通の整体院で治らない方や、しつこい痛みにお悩みの方、ぜひとものっぽ整体にご相談ください。
お問い合わせは
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住所 沖縄県那覇市小禄4丁目１－１０ １Ｆ （小禄南小学校前バス停前）
電話 098－857－2001(080－1739－4200）
時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2012年01月11日
癒やし系リラクゼーションではありません
今朝は曇空で少し冷えますね。
ちょっとダイエットでもしようかと考えている、
のっぽ整体の立津です。
メールで届いていました質問にお答えしますね。
S.Kさん、
お問い合わせありがとうございます。
以下が質問の抄です。
「しばらくそちらに通っていませんが、
メンテナンス料金的な配慮はないでしょうか？」
「時間的に短くても、体と金額の調整して欲しいです。」
今までは、
痛みや症状が軽減・楽になっても
多少リラクゼーション的な事も兼ねて
施術をしていました。
そのために、
１時間近く施術を行ってしまい、
「終わってからダルイ」「他が痛い」等々。
ですので、
今後は症状に対し、最小限部分の調整をして、
痛みや不快な症状を取っていきます。
もちろん、
症状によって時間がかかる場合もありますが、
少ない時間で症状を改善する事が当院の目指すところです。
申し訳ないのですが、
現在、料金改訂は考えておりません。
ですが、
少しでも還元できるように工夫してまいます！
さぁ、
今のつらい症状を少しでも軽減させて、
その症状を自分で軽減できるように
再発しにくい体をつくりましょう～！
ちょっとダイエットでもしようかと考えている、
のっぽ整体の立津です。
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S.Kさん、
お問い合わせありがとうございます。
以下が質問の抄です。
「しばらくそちらに通っていませんが、
メンテナンス料金的な配慮はないでしょうか？」
「時間的に短くても、体と金額の調整して欲しいです。」
今までは、
痛みや症状が軽減・楽になっても
多少リラクゼーション的な事も兼ねて
施術をしていました。
そのために、
１時間近く施術を行ってしまい、
「終わってからダルイ」「他が痛い」等々。
ですので、
今後は症状に対し、最小限部分の調整をして、
痛みや不快な症状を取っていきます。
もちろん、
症状によって時間がかかる場合もありますが、
少ない時間で症状を改善する事が当院の目指すところです。
申し訳ないのですが、
現在、料金改訂は考えておりません。
ですが、
少しでも還元できるように工夫してまいます！
さぁ、
今のつらい症状を少しでも軽減させて、
その症状を自分で軽減できるように
再発しにくい体をつくりましょう～！
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2012年01月10日
手足が冷たい。
ハイっ、今年はさらに色々計画している。
のっぽ整体の立津です。
近頃は天気が悪かったり、
日中は温かくても翌朝は結構寒いので、
風邪などひかないようにしてくださいね！
さて、
先週の方２人と今朝の方から、
・普段から、寒くて手足が冷える。
・靴下履いて、スリッパ履いても足先が冷たい。
色々と手足の冷えに関して質問がありました。
心臓から遠い部分の手足が冷えると、
どうしても冷たい部分を温めたくなりますが、
それとプラスして、
首周り、おなか周りを温めてあげると効果的です。
首周りには、
頭部へ血液を送る大事な場所であると同時に、
重い頭を支える筋肉が緊張して
血流が滞りやすい部位でもある。
また、
おなか周りには大事な臓器がたくさんあり、
女性の場合、
下腹部には子宮や卵巣など、
男性にはない臓器があり、構造も複雑。
そのため、
血流が滞りやすく、
冷えを起こしやすいといわれているほか、
ホルモンの影響で血流を司る自律神経に影響が及び、
血流が悪くなることもありますよ。
ですので、
寒さを感じると、
臓器を正常に働けるようにする為に、
血液をそちらに集中させて、一定以上の温度を保とうとします。
その結果、
末端の血液が不足して冷たくなっていくわけです。
生命の維持に重要な臓器を守るために、
手先足先を犠牲にさせているんですね。
逆に言えば、
首周り・おなか周りをしっかり温め、
十分な温度をキープできていれば、
血液は再び手足まで流れていってくれるというわけです。
マフラー、腹巻など、
昔ながらの防寒具を上手に活用して冬を乗り切ってくださいね！
のっぽ整体の立津です。
近頃は天気が悪かったり、
日中は温かくても翌朝は結構寒いので、
風邪などひかないようにしてくださいね！
さて、
先週の方２人と今朝の方から、
・普段から、寒くて手足が冷える。
・靴下履いて、スリッパ履いても足先が冷たい。
色々と手足の冷えに関して質問がありました。
心臓から遠い部分の手足が冷えると、
どうしても冷たい部分を温めたくなりますが、
それとプラスして、
首周り、おなか周りを温めてあげると効果的です。
首周りには、
頭部へ血液を送る大事な場所であると同時に、
重い頭を支える筋肉が緊張して
血流が滞りやすい部位でもある。
また、
おなか周りには大事な臓器がたくさんあり、
女性の場合、
下腹部には子宮や卵巣など、
男性にはない臓器があり、構造も複雑。
そのため、
血流が滞りやすく、
冷えを起こしやすいといわれているほか、
ホルモンの影響で血流を司る自律神経に影響が及び、
血流が悪くなることもありますよ。
ですので、
寒さを感じると、
臓器を正常に働けるようにする為に、
血液をそちらに集中させて、一定以上の温度を保とうとします。
その結果、
末端の血液が不足して冷たくなっていくわけです。
生命の維持に重要な臓器を守るために、
手先足先を犠牲にさせているんですね。
逆に言えば、
首周り・おなか周りをしっかり温め、
十分な温度をキープできていれば、
血液は再び手足まで流れていってくれるというわけです。
マフラー、腹巻など、
昔ながらの防寒具を上手に活用して冬を乗り切ってくださいね！
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時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2012年01月03日
初詣へGO-
今年初めの運試し！！
中吉でした。。。。
ところで、
知っていましたか？
おみくじグレードを！！
1位＜大吉＞
2位＜中吉＞
3位＜小吉＞
4位＜ 吉 ＞
5位＜末吉＞
6位＜ 凶 ＞
7位＜大凶＞
だそうですよ。
大凶など当たったりしたら、
超ーーくじ運が良くなりそう。
でも、
おみくじで今年の運を使いきっちゃうだろうね。。。
意外に知らなかった、おみくじの順位でした。
しつこい腰痛、肩こり、すぐにご相談くださいのっぽ整体は、腰痛や肩こりなど、すぐに解決いたします。 普通の整体院で治らない方や、しつこい痛みにお悩みの方、ぜひとものっぽ整体にご相談ください。
お問い合わせは
(098)857－2001
-----のっぽ整体-----
住所 沖縄県那覇市小禄4丁目１－１０ １Ｆ （小禄南小学校前バス停前）
電話 098－857－2001(080－1739－4200）
時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2012年01月01日
謹賀新年
【謹んで新年のお慶びを申し上げます】
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆さまにとって この平成２４年の辰年が、
輝かしい一年となるよう祈念いたします。
１月 １日（日） 休 診
１月 ２日（月） 休 診
１月 ３日（火） 休 診
１月 ４日（水） 休 診
１月 ５日（木） 平 常 通 り
（９時～１２時：１４時～１９時）
出来る範囲で、対応いたします。
冬休み中のスポーツ障害や合宿中の怪我など。
急な対応もお電話ください。
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆さまにとって この平成２４年の辰年が、
輝かしい一年となるよう祈念いたします。
１月 １日（日） 休 診
１月 ２日（月） 休 診
１月 ３日（火） 休 診
１月 ４日（水） 休 診
１月 ５日（木） 平 常 通 り
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冬休み中のスポーツ障害や合宿中の怪我など。
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時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2011年12月31日
良いお年をお迎えください。
今年に感謝
来年もどうぞ宜しくお願い致します
しつこい腰痛、肩こり、すぐにご相談くださいのっぽ整体は、腰痛や肩こりなど、すぐに解決いたします。 普通の整体院で治らない方や、しつこい痛みにお悩みの方、ぜひとものっぽ整体にご相談ください。
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休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2011年12月31日
お歳暮ありがとう！
浦添のU-to君から、しつこい腰痛、肩こり、すぐにご相談くださいのっぽ整体は、腰痛や肩こりなど、すぐに解決いたします。 普通の整体院で治らない方や、しつこい痛みにお悩みの方、ぜひとものっぽ整体にご相談ください。
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休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2011年12月31日
裸足 DE RUN! in 沖縄
これも何かの『縁』なので＾＾
先日の那覇マラソン前から身体のケアで
「のっぽ整体」に来られてるＳな川さんが
イベントを来月１月２２日されるそうです。
ビブラム 裸足 沖縄 砂川伸彦 のっぽ整体 立津昌輝
小禄 那覇 豊見城 オスグッド 肩こり 腰痛
勝手に告知してますが、
興味のある方は是非お問い合わせください(^^♪
透析 整体 沖縄 糖尿病 合併症 高血圧 看護師
痛み 軽減 シビレ ヘルニア うわさ よくなる
裸足 DE RUN! in 沖縄 詳細はこちら↓
http://www.barefootinc.jp/event/2012/01/122-de-runin.php
先日の那覇マラソン前から身体のケアで
「のっぽ整体」に来られてるＳな川さんが
イベントを来月１月２２日されるそうです。
ビブラム 裸足 沖縄 砂川伸彦 のっぽ整体 立津昌輝
小禄 那覇 豊見城 オスグッド 肩こり 腰痛
勝手に告知してますが、
興味のある方は是非お問い合わせください(^^♪
透析 整体 沖縄 糖尿病 合併症 高血圧 看護師
痛み 軽減 シビレ ヘルニア うわさ よくなる
裸足 DE RUN! in 沖縄 詳細はこちら↓
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2011年12月31日
今年もありがとう！
こんにちは。
みなさん、
まだ大掃除してますか～？
私は、
まだまだ、掃除すすんでいません。。。
掃除の合間に更新です^^;
さて、
今年もみなさまのおかげで、
のっぽ整体は２周年も迎えることができました。
みなさまとのご縁もあり、
ご指導や応援に感謝しています！
来年も皆さまの
健康維持・生活改善の為に頑張りますよ！
また、
ブログを読んでくださった方々
本当にありがとうございました！
来年もイロイロと
チャレンジして行きますので、
宜しくお願いします(^^♪
しつこい腰痛、肩こり、すぐにご相談くださいのっぽ整体は、腰痛や肩こりなど、すぐに解決いたします。 普通の整体院で治らない方や、しつこい痛みにお悩みの方、ぜひとものっぽ整体にご相談ください。
お問い合わせは
(098)857－2001
-----のっぽ整体-----
住所 沖縄県那覇市小禄4丁目１－１０ １Ｆ （小禄南小学校前バス停前）
電話 098－857－2001(080－1739－4200）
時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2011年12月26日
年末年始のお知らせ
先週・先々週と寒くなって肩こり・腰痛が多い感じです。
年配の方だけではなく、
若年の方の肩こりから来る首痛も増えてきてます。
マラソンの肉離れや
オスグッド病や半月板損傷・股関節痛も多々いますね。
まだ、枠がありますので連絡してください。
さて、年末年始の休診のお知らせですが、
１２月２９日（木） 平 常 通 り
（９時～１２時：１４時～１９時）
１２月３０日（金） 午 後 休 診
１２月３１日（土） 休 診
１月 １日（日） 休 診
１月 ２日（月） 休 診
１月 ３日（火） 休 診
１月 ４日（水） 休 診
１月 ５日（木） 平 常 通 り
（９時～１２時：１４時～１９時）
出来る範囲で、対応いたします。
冬休み中のスポーツ障害や合宿中の怪我など。
急な対応もお電話ください。
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時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2011年12月20日
施術の感想
肩こり 腰痛 肩痛 右背中違和感 頭痛 目眩
口コミでのっぽ整体のことを知り、
気になったので予約して行ってみました。
今まで整形外科・カイロでマッサージしてもらったことが、
『良くなった』との実感が感じられず…。
でも、ここでやってもらったら気持ちよくって、
ずーっと痛かったのがだいぶ良くなってビックリ！
これからは体操や体の温めをして、
生活習慣の一つとなるように頑張りたいです。
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時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2011年12月19日
９０分のマッサージより上！
２０代 女性 事務職 頭痛 肩コリ 腰痛 自律神経失調症
高校の時から姿勢が悪いことを意識したいたのですが、
それから来る頭痛とは思いませんでした。
病院で緊張性頭痛と言われてから、
痛み止めのイヴやロキソニンを
ひどい時には１日３回飲んだりしてました。
整骨院でストレスが悪いと聞いて、
通いながら９０分マッサージも併用してました。
こちらに通ってからは
その場しのぎ的な感じの事はなくなり、
頭痛も肩こりも肩甲骨の動きでなくなると知りました。
９０分のマッサージコースより上だと思います。
今では他の院に行くこともなく
のっぽ整体のみで月に１回通院することで
とても楽に生活できてます。
周りからは
「お尻小さくなったんじゃない！」
「胸少し大きくなった？？」
「首が痛いって言わなくなってる。」とツッコミ。
改めてびっくりしてます！ありがとうございました！
姿勢の意識と肩甲骨の動きを意識することで
症状の軽減ができるので頑張らずにやってみましょう！
骨盤の位置や顔が下向きで
緊張型頭痛や肩コリになることも分かって、
立ってる時・歩く時の目線を水平にすることで
周りからのツッコミも出やすくなったと思います。
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時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2011年12月19日
ツライところが良くなった。
３５歳 女性 首痛 肩コリ 腰痛 介護士
元々は何かの掲示板か、
クチコミを見て検索してきました。
正直初めブログの内容で胡散臭い、
痛いかもと不安いっぱいで来ました。
表から見るのと違って、
院内が治療院らしくない。
微妙にコギレイで広すぎ。の印象がありました。
何年も辛くてマッサージや針治療も色々行きましたが、
痛くて重かった首がとても楽になり、
ヘルニアっぽいと言われていた
腰痛もすごく楽になりました。
恐る恐る回していた首も
楽々回せます。（以前は右を向くのが痛くて怖かった）
治療中にも色々な説明も丁寧で分かりやすかったです。
私のようにウソだと思う人も一度試してみるとわかります。
本当にびっくりしますよ！
仕事がら中腰での姿勢が多く、
夜勤明けでは首を下へ向けると
首から背中や腰までも突っ張る感じが
あったようです。
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2011年12月16日
最南端から
先日、
のっぽ整体に来た方では
一番南ではないでしょうか！？
場所的・位置的にはに↑↑ここらへん。。。
ブログを見て来て下さったので、
この記事も見てますかね？？
この時期、
仕事がら寒さが身体にこたえるはずなので、
絶対に冷やさない！保温に努めてくださいね！
Ｎさん、あきらめずに頑張りましょう(^^)
あっ、
北谷のＴさんへ。
何度も返信してるのですが、
戻ってきてます^^;
もしかして、
メアドが違っているのかも？
私なりに信念を持って頑張っています(^^)
応援ありがとうございます_(._.)_
のっぽ整体に来た方では
一番南ではないでしょうか！？
場所的・位置的にはに↑↑ここらへん。。。
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この時期、
仕事がら寒さが身体にこたえるはずなので、
絶対に冷やさない！保温に努めてくださいね！
Ｎさん、あきらめずに頑張りましょう(^^)
あっ、
北谷のＴさんへ。
何度も返信してるのですが、
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私なりに信念を持って頑張っています(^^)
応援ありがとうございます_(._.)_
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時間 午前9時～12時 午後2時～7時
休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2011年12月13日
削除しました。
ご本人から削除要求、申し出があり記事削除致しました。
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休診日 日曜・祝祭日（出張・研修の為、休診する事有）
2011年12月07日
年内、学生初回無料継続します。
「学生初回無料は、終了したのでしょうか？」
「冬休みまでやってます？？」
との問い合わせがありますので、
年内は学生初回無料を継続します！！
検討されてる方は急いでくださいネ。
学生初回料金：
初見料１５００円＋施術料３５００円＝５０００円を
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沖縄県 那覇市 小禄 捻挫 筋挫傷
のっぽ整体 無痛整体 首 肩の不調 腰痛 膝痛 スポーツ障害
コンディショニング オスグッド シンスプリント
のっぽ整体では、
地域に限らず、沖縄県内のスポーツを
頑張る子供達を全面的に応援致します！
（病院受診後か、メディカルチェック後）
※こちらでは診断は出来ません。ご了承下さい。
子供たちのスポーツ障害に
オスグッド病・筋挫傷・肉離れ・捻挫・シンスプリントなどがあります。
下記が一般に病院・整骨院で言われる治療期間などでした。
オスグッド病であれば、
保存療法（活動制限必須）で
湿布や軟膏・抗炎症剤の使用にて、ほとんど自宅療養です。
筋挫傷や肉離れであれば、
筋肉の挫傷部位と受傷度により１週間～２ヶ月の固定安静。
捻挫であれば、
靭帯の断裂のダメージにより３週間～２ヶ月固定安静します。
半月板損傷であれば、
保存療法と手術療法の２つがある。
小さな剥離断裂は保存療法で２週間固定から、
伸展で痛みやﾛｯｷﾝｸﾞ体液貯留の場合は部分切除か縫合する。
手術後２ヶ月～３ヶ月のリハビリ後から復帰可能のようです。
シンスプリントであれば、
疲労骨折の場所によりますが、
６週間の安静～運動量ｕｐで３ヶ月のようです。
お問い合わせ・予約 ０９８－８５７－２００１のっぽ整体では
症状の軽減の回復とは他と違います。
スポーツ障害で、
施術を受けた子供たちの７４．４％は、
その場で症状や何らかの変化を示しています。
本気でお子さん（ご自分）のつらさをなんとかしてくれる
治療院を探していますか？
私くしは本気でお子さんの（自分）の健康を
なんとかしたいという方を探しています。
お問い合わせ・予約 ０９８－８５７－２００１
お子さん（ご自分）の為に治療継続が出来るという方
お子さん（ご自分）の症状にもよりますが、
たった１回の施術で完璧・改善にはなかなか行きません。
もちろん、
症状が悪ければ悪いほど時間がかかります。
１回の施術で何らかの変化はありますが、
最初は状態が不安定で元に戻りやすい。
回数や期間を最小で行うためには、
事情が許す限り詰めた施術をオススメします。
月に３～５回位の施術より、
３～５日連続した施術の方がはるかに効果がある。
こちらが提案する治療計画に同意が出来る方
他とは違い、予約の強制は一切していません。が、
最適な治療計画をご案内を提示いたします。
痛みが取れた後も、維持管理に努められる方
月１回位の身体の定期点検のつもりで、
こちらではメンテナンスをオススメします。
０９８－８５７－２００１
が、誰でも思うことが…
初めての整体などに行くには少し勇気がいる事と思います。
□「無痛整体」ってあるけど、痛くされそう…
□保険利かないし、高いお金使ってどうかな…
□もみ返しで痛むが増すって話もあるし…
□本当に効果あるかな…
私くしは１人でも多くの痛みを軽減・解放させたいのです！！
ですので、
多くの方が思う不安を解消させる為に考えました。
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学生のスポーツ障害
初回施術料無料！！
（別途初見料１５００円かかります。）
じゃ、それって無料じゃないじゃん！！
と言われそうなので、条件付きで初回完全無料にします。
１.施術後の感想を書いていただけると －５００円
２.施術後の顔写真 －５００円
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上記の条件を満たすと、学生スポーツ障害初回完全無料！！
例えば、
オスグッド病で感想は面倒なので顔写真と膝の写真は撮ってイイです。
となると、初回施術料は無料、顔写真と膝の写真で－１０００円引き。
よって、初回にかかる費用は５００円になります。
感想や写真など全部ＮＧであれば、初見料１５００円です。
お子さん（ご本人）の思う「本当に痛みを取りたい！」に
私は「精一杯痛みを取ってあげたい！」のです！
お問い合わせ・予約 ０９８－８５７－２００１
もちろん、
こんな私くしも食べて生活をしなければならないので、
この企画で大赤字につながるような事は出来ません。。。
ですから、
いつまでもこの初回施術料無料で出来るのかわかりません。
次にこのブログ見たときに平常料金に戻っていましたら。
そのときは、ご了承下さい。
はい、グズグズしてられません。
すぐに行動してください！私くしが精一杯の事をします！
湿布したり、シーネ固定したり、安静するよりも、
早く症状を軽減し回復できる方法があります。
つらい症状を早めに解放しましょう！させましょう！
予約方法
お電話にてご予約を承っています。
ＴＥＬ ０９８－８５７－２００１
「ハイ、のっぽ整体です。」
と電話に出ますので
「ブログみました、予約を取りたいのですが」
と言って下さい。
☆症状や診断名（お身体の具合を教えて下さい。）
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（予約順番により、ご希望の日時が指定できない場合があります。）
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オスグッド病であれば、
保存療法（活動制限必須）で
湿布や軟膏・抗炎症剤の使用にて、ほとんど自宅療養です。
筋挫傷や肉離れであれば、
筋肉の挫傷部位と受傷度により１週間～２ヶ月の固定安静。
捻挫であれば、
靭帯の断裂のダメージにより３週間～２ヶ月固定安静します。
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保存療法と手術療法の２つがある。
小さな剥離断裂は保存療法で２週間固定から、
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お問い合わせ・予約 ０９８－８５７－２００１のっぽ整体では
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が、誰でも思うことが…
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多くの方が思う不安を解消させる為に考えました。
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予約方法
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2011年12月05日
施術の感想
今回、父の紹介で訪れました。
「整体」と言うと“筋肉を強く揉んだり”
“骨を鳴らしたりなど”のイメージがあったのですが、
「のっぽ整体」さんはそのような事をしないで、
優しく確実に施術を行なってくれました。
施術開始時はあまりにも優しく揉んでいるので、
「本当にこんな弱くで治るのかな？」と思ってましたが、
施術が進むにつれ筋肉のハリや痛みが
徐々に取れていくのがわかりました。
とても嬉しくなりました。
痛みを取ることができました。
本当にありがとうございました。
しつこい腰痛、肩こり、すぐにご相談くださいのっぽ整体は、腰痛や肩こりなど、すぐに解決いたします。 普通の整体院で治らない方や、しつこい痛みにお悩みの方、ぜひとものっぽ整体にご相談ください。
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