2010年03月03日
寝不足でジョギング
30代男性首が痛い・腰痛
平日は会社が終わって、同僚と飲みに。
残業で遅くなっても友人と飲みに。
睡眠時間が4〜5時間。
友人と口約束で次の那覇マラソンに出ることに。
先週の金曜日は遅く間で飲んで、
土曜日に睡眠不足で朝から趣味の釣りへ。
日曜日に友人とジョギング。
左ふくらはぎと膝に違和感。
月曜日の朝疲れが取れてない。
仕事でぎっくり腰?ぎっくり首?
昨日体全身が痛く腰も痛くて仕事休む。
車で来院。
車から降りられず、介助にて院内へ。
何とか座位、そのまま施術。
横になるまでに40分。
それから30分施術。
本人のスキルで
10→5まで痛み軽減。
本人ジョギングが悪かったと話すが、
「寝不足が悪いです」「労って下さい」
自己療法を指導して普通に帰られました。
あのガチガチのおじいちゃんの姿が
若返って帰るようにみえました^^
カラダを大事にしなければ、
仕事も趣味も飲みに行くことも出来ませんよ!
お大事に〜〜〜!
平日は会社が終わって、同僚と飲みに。
残業で遅くなっても友人と飲みに。
睡眠時間が4〜5時間。
友人と口約束で次の那覇マラソンに出ることに。
先週の金曜日は遅く間で飲んで、
土曜日に睡眠不足で朝から趣味の釣りへ。
日曜日に友人とジョギング。
左ふくらはぎと膝に違和感。
月曜日の朝疲れが取れてない。
仕事でぎっくり腰?ぎっくり首?
昨日体全身が痛く腰も痛くて仕事休む。
車で来院。
車から降りられず、介助にて院内へ。
何とか座位、そのまま施術。
横になるまでに40分。
それから30分施術。
本人のスキルで
10→5まで痛み軽減。
本人ジョギングが悪かったと話すが、
「寝不足が悪いです」「労って下さい」
自己療法を指導して普通に帰られました。
あのガチガチのおじいちゃんの姿が
若返って帰るようにみえました^^
カラダを大事にしなければ、
仕事も趣味も飲みに行くことも出来ませんよ!
お大事に〜〜〜!

のっぽ整体は、腰痛や肩こりなど、すぐに解決いたします。 普通の整体院で治らない方や、しつこい痛みにお悩みの方、ぜひとものっぽ整体にご相談ください。



お問い合わせは
(098)857-2001
-----のっぽ整体-----
住所 沖縄県那覇市小禄4丁目1-10 1F (小禄南小学校前バス停前)
電話 098-857-2001(080-1739-4200)
時間 午前9時~12時 午後2時~7時
休診日 日曜・祝祭日(出張・研修の為、休診する事有)

Posted by noppo at 23:50│Comments(0)