那覇市小禄・豊見城の無痛整体☆☆－のっぽ整体－☆☆

３５歳を過ぎたあたりから、

突然襲ってくる肩こり腰痛。

パソコンのデスクワークの仕事が主になった、

ここ１５年、お医者さんに言わせると、

まさに患者さんが増えてるそうだ。

その原因は大きく分けて三つ。

１．完全なる運動不足　

２．加齢による筋力の衰えで姿勢が悪い

３．日々のストレス

すべて、

パソコンを主とするデスクワークが

仕事の中心である人に当てはまる。

と言うことは、

誰もがなって当然でもあるということ。

これらが原因でカラダがこわばり、

結果、血行が悪くなって、コリや鈍痛につながっている。



上記は某雑誌から端折って抜粋したのですが・・・。



ストレッチやエクササイズするように！！

まぁ、そこまでやらなくても

３０分に一度は肩を回したり、

伸びをすることも効果あるのでやってみて！！



それでもダメなら、

こちらに来て下さい。

症状の軽減は確実に実感できますよ＾＾