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2010年12月15日

根菜類で冬乗り切る!

根菜類で冬を乗り切る!

師走、何かと忙しい季節ですね^^

のっぽ整体では
身体を温める・保温するなど、
「お風呂」や「足浴」の指導してるんです。

食事でも身体を温めるということで
冬に出来るもの、
根菜類は、基本的に体を温める。

(夏野菜や暑いところでできるものは体を冷やし、
冬のものや寒い地方のものは体を温める作用があると言われている)

お鍋や煮物などで、
根菜類を摂取して
免疫力を高めて、この冬を乗り切りましょう!!

不妊症の方にも効果あるはずなので、試してみては?










ぐすんしつこい腰痛、肩こり、すぐにご相談ください

のっぽ整体は、腰痛や肩こりなど、すぐに解決いたします。 普通の整体院で治らない方や、しつこい痛みにお悩みの方、ぜひとものっぽ整体にご相談ください。
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お問い合わせは
(098)857-2001


-----のっぽ整体-----

住所  沖縄県那覇市小禄4丁目1-10 1F (小禄南小学校前バス停前)
電話  098-857-2001(080-1739-4200)
時間   午前9時~12時  午後2時~7時 
休診日  日曜・祝祭日(出張・研修の為、休診する事有)







Posted by noppo at 10:22│Comments(0)
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