2011年12月19日
９０分のマッサージより上！
２０代 女性 事務職 頭痛 肩コリ 腰痛 自律神経失調症
高校の時から姿勢が悪いことを意識したいたのですが、
それから来る頭痛とは思いませんでした。
病院で緊張性頭痛と言われてから、
痛み止めのイヴやロキソニンを
ひどい時には１日３回飲んだりしてました。
整骨院でストレスが悪いと聞いて、
通いながら９０分マッサージも併用してました。
こちらに通ってからは
その場しのぎ的な感じの事はなくなり、
頭痛も肩こりも肩甲骨の動きでなくなると知りました。
９０分のマッサージコースより上だと思います。
今では他の院に行くこともなく
のっぽ整体のみで月に１回通院することで
とても楽に生活できてます。
周りからは
「お尻小さくなったんじゃない！」
「胸少し大きくなった？？」
「首が痛いって言わなくなってる。」とツッコミ。
改めてびっくりしてます！ありがとうございました！
姿勢の意識と肩甲骨の動きを意識することで
症状の軽減ができるので頑張らずにやってみましょう！
骨盤の位置や顔が下向きで
緊張型頭痛や肩コリになることも分かって、
立ってる時・歩く時の目線を水平にすることで
周りからのツッコミも出やすくなったと思います。
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Posted by noppo at 22:00│Comments(0)
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