かかとが痛い

カカトが痛い。
「足底筋膜炎」と診断

以前はアスリート並みに
マラソンや色々なスポーツを
やっていた。

ここ数ヶ月、仕事の関係で
身体を動かす事がなかった為か
体重が若干増えてきて、また、
走り始めたら足裏とカカト痛

初回で痛みが半減し、
2回目施術後からは歩きに変化
3回目施術後には痛み消失する

重心移動と
カカトと骨盤、胸郭の連携で
改善に至ったのではないかと。

また、一本歯下駄の使用で
足首と膝の2つのクッションで
カカトへの負担が軽減したかと。